Калорийность борща в зависимости от составляющих

Оставить комментарий

Калорийность борща с курицей, свининой, постного и других

Что же представляет из себя борщ? Это один из подвидов супа, обязательным ингредиентом которого является свекла, придающая блюду характерный красноватый оттенок. Чаще Читать далее »

Программа упражнений для похудения в зале для женщин

Оставить комментарий

Как похудеть в тренажерном зале девушке, программа тренировок

Жиросжигающие тренировки

Чтобы худеть при помощи силового тренинга, отдавайте предпочтение многосуставным движениям, прорабатывающим Читать далее »

Диета на твороге, кефире и яблоках: принципы, меню

Оставить комментарий

Диета на кефире и яблоках

Методику используют, когда надо быстро похудеть перед поездкой на море или каким-нибудь важным событием. Кефир и яблоки — строгая монодиета, которая нормализует пищеварение и очищает организм от токсинов и шлаков.

Самый распространенный Читать далее »

Белковая диета на неделю, 2 и 4 недели: меню и принципы

Оставить комментарий

Диета Стол №2

Стол №2 входит в число тех режимов питания, которые требуют строго соблюдения всех правил и не терпят отступлений. Лишь в этом случае можно ждать от него лечебного эффекта. Чтобы не запутаться в списке запрещенных продуктов и составить Читать далее »

Калорийность овсяной каши на воде и на молоке

Оставить комментарий

Польза, вред, калорийность овсяной каши на 100 грамм

Калорийность сухой овсяной каши на 100 грамм 310,2 ккал. В 100 г каши содержится:

Диета Татьяны Малаховой: суть и основные принципы

Оставить комментарий

Диета Татьяны Малаховой: переходим на здоровое питание

Одной из самых популярных методик похудения в последнее время является диета дружбы от автора Татьяны Малаховой . Хоть эта система разработана не так давно, Читать далее »

Калорийность кураги, сколько калорий в 1 шт кураги

Оставить комментарий

Нетрудно калорий в черносливе?

Нетрудно названия из названия, что продукт что есть не что иное, этот высушенные плоды черной продукт . Поскольку он обладает огромной калорийность Читать далее »

Диета на курице как эффективный способ похудения

Оставить комментарий

Самый эффективный способ похудения на 5 кг

Стройность — это всегда залог здорового тела. Подтянутая фигура придает уверенности в себе, поднимает настроение изо дня в день и притягивает восхищенные взгляды мужчины и женщин. Поэтому Читать далее »